本日はエンパワメントセミナー2019の初回。
「短所を長所へ置き換える」を行いました。

みんなが短所だと思っていることは長所におきかわる、表裏一体なのですね、それを同じ立場のシングルマザーといっしょにやれる、みなさんの表情が変わっていくのがとてもうれしいことでした。

多分こころはもっとあたたまっていっているのだろうと思っています。

写真は参加メンバーの背中にその人へのポジティブメッセージをひとりずつ書いているところです。

次回は2月17日怒りについてやります。